İçeriğe geçmek için "Enter"a basın

Yaşlılık döneminde doğru beslenme nasıl olmalıdır?

Türkiye İstatistik Kurumu (TÜİK) ‘nun 2020 yılı için açıklanan verilerine göre yaşlıların toplam nüfusa oranı son beş yılda yüzde 22,5 artmıştır ve 65 yaş üstü nüfusun 2020’de 7 milyon 953 bin 555’e çıktığı kaydedilmiştir. Toplumda önemli bir yer tutan yaşlılık döneminde beslenirken uzun ve sağlıklı bir ömür için dikkat edilmesi gereken önemli noktalar vardır. Diyetisyen Hülya Çağatay konu hakkında bilgiler verdi.