Düzenli bir şekilde egzersiz yapmak kaygı riskini azaltabilir

Son Yazılar

İran Cumhurbaşkanı Reisi’yi taşıyan helikopter kaza geçirdi

Mayıs 20, 2024

Türkiye

İran Cumhurbaşkanı Reisi'yi taşıyan helikopterin kötü hava koşulları nedeniyle sert iniş yapmak zorunda kaldığı, kurtarma ekiplerinin henüz bölgeye ulaşmadığı bildirildi.

Spot piyasada elektrik fiyatları (19.05.2024)

Mayıs 20, 2024

Türkiye

Spot piyasada bir megavatsaat elektriğin fiyatı yarın için en yüksek 2 bin 700 lira, en düşük 1000 lira olarak belirlendi.

İş dünyasından 19 Mayıs mesajları

Mayıs 20, 2024

Türkiye

İş dünyasının temsilcileri 19 Mayıs Atatürk'ü Anma, Gençlik ve Spor Bayramı'nı yayımladıkları mesajlarla kutladı.

Hazine ve Maliye Bakanlığı’ndan taşra teşkilatına tasarruf ayarı

Mayıs 20, 2024

Türkiye

Hazine ve Maliye Bakanı Mehmet Şimşek, tasarruf tedbirlerine ilişkin Cumhurbaşkanı Genelgesi'yle Bakanlığına bağlı malmüdürlüklerinin yeniden yapılandırılması talimatını verdiğini belirterek, "İlk aşamada 100, ikinci aşamada da 200 olmak üzere 300 malmüdürlüğünün kapatılması sağlanacak." dedi.

19 Mayıs Atatürk’ü Anma, Gençlik ve Spor Bayramımız kutlu olsun!

Mayıs 20, 2024

Türkiye

Gazi Mustafa Kemal Atatürk'ün, "1919 yılı Mayısının 19’uncu günü Samsun’a çıktım" sözleriyle anlattığı, Türk milletinin kaderini değiştiren ilk adımın üzerinden 105 yıl geçti.

Yapılan bir araştırmada, düzenli egzersiz yapmanın kaygı (anksiyete) riskini yüzde 60 azalabileceği ortaya konuldu.