Sağlık yaşam son yılların en çok dikkat çeken konularının başında geliyor. Değişen hayat ve çalışma şartları, 2 yılı aşkın süredir hayatımızda olan Covid-19 virüsü ve bir türlü önlenemeyen çevre kirliliği insan sağlığını ciddi oranda tehdit etmekte. Harvard Üniversitesi’nde beslenme psikiyatristi ve beyin uzmanı olarak görev yapan Dr. Uma Naidoo, beyin sağlığı için en faydalı altı besini açıkladı.
Harvard’lı uzman iddialı konuştu: Beyniniz için mutlaka tüketin!
Daha fazla Gıda ve SağlıkGıda ve Sağlık kategorisinden daha fazla yazı »
- Çocuk Odaklı Şehir
- Hastanelerde aile hekimliği indirimi!
- Doğum oranları neden azalıyor? Nüfus artmazsa Türkiye’nin geleceği ne olur?
- Gıda Denetimlerinde Artış: 2024 Yılında 1,3 Milyonun Üzerinde Kontrol Gerçekleştirildi
- Kendisi küçük, faydası büyük! Kilosu 300 TL! Omega-3, D ve B12 vitamini deposu: Bağışıklığı güçlendiriyor, göz sağlığını destekliyor