Çam kozalağı pekmezi ve reçeli son yıllarda sağlığa faydaları sebebiyle mutfağımızda yerini almaya başladı. Peki çam kozalağı pekmezinin faydaları nelerdir, hangi hastalıklara iyi gelir? Uzman Diyetisyen Aysima…
Şu ayda yayınlananlar: Mayıs 2022
Öğrenme güçlüğü çeken çocukların birinci sınıfta durumlarının belirlenmesi öz güven, kaygı ve iletişim problemlerinin önüne geçebiliyor. Uzman Psikolog M. Yunus Çekiç, ailelere ve eğitimcilere öğrenme güçlüğü…
Yetersiz ve dengesiz beslenme, kalitesiz ve yetersiz uyku, hareketsiz bir yaşam yorgun ve stresli hissetmenin en büyük nedenlerindendir. Yorgunluk ve stres beraberinde yaşam kalitesinde düşüş, kızgın ve depresif hal, duygusal…
Ramazan ayından sonra hızlı bir şekilde eski yeme düzenine dönmenin kilo artışını etkilediğini belirten Beslenme ve Diyet Uzmanı Başak İnsel Aydın, “Ramazanda azalan öğün sayısının…
Saman nezlesi, özellikle mevsim geçişlerinde milyonlarca kişiyi etkileyen ratasız edici durumlardan biridir. Çok sık görülen saman nezlesi belirtileri arasında burun akıntısı, tıkanıklık ve sinüs basıncı…