Aralıklı oruç nedir? Faydaları nelerdir?

Son Yazılar

Ekonomi ve siyaset gündemi – 4 Şubat 2025

Şubat 4, 2025

Türkiye

Ekonomi ve siyaset gündeminde öne çıkanlar...

ABD’nin Kanada’ya getirdiği gümrük vergisi durduruldu

Şubat 4, 2025

Türkiye

Kanada Başbakanı Justin Trudeau, sınır güvenliğini artırmaya yönelik alacakları önlemler karşısında ABD'nin ülkeye getirdiği yüzde 25'lik gümrük vergisinin en az 30 gün süreyle durdurulacağını açıkladı.

ABD yılın ilk çeyreğine ilişkin borçlanma tahminini düşürdü

Şubat 4, 2025

Türkiye

ABD Hazine Bakanlığı, yılın birinci çeyreğine ilişkin borçlanma tahminini 9 milyar dolar azalışla 815 milyar dolara düşürdü.

ABD’de ticari kredi talebi attı

Şubat 4, 2025

Türkiye

ABD Merkez Bankası (Fed), 2024'ün dördüncü çeyreğinde büyük ve orta ölçekli firmalara yönelik ticari kredilere olan talebin arttığını bildirdi.

TCMB’den zorunlu karşılıkta değişiklik

Şubat 4, 2025

Türkiye

Türkiye Cumhuriyet Merkez Bankası, parasal aktarım mekanizmasının güçlendirilmesi amacıyla yurt dışı repo, kredi ve katılım fonu zorunlu karşılık oranını yüzde 8'den yüzde 12'ye çıkardı.

Aralıklı orucun metabolizmayı ve şeker seviyelerini olumlu yönde etkilediğini belirten Diyetisyen Gülçin Işık, aralıklı orucun nasıl uygulandığını ve faydalarını tüm ayrıntılarıyla sizler için anlattı.