İçeriğe geçmek için "Enter"a basın

Şu ayda yayınlananlar: Ekim 2022

Gizli Tehlike Karaciğer Yağlanması

Sağlıksız beslenme, yetersiz fiziksel aktivite, alkol kullanımıyla gelişen karaciğer yağlanması yaygın görülen bir hastalık haline geldi. Dyt. Mervenur Gülşen Beslenme ve Diyet Uzmanı Karaciğerde olması…

Bağırsakları motor gibi hızlı çalıştırıyor!

Bağırsaklar; insan vücudu adına en önemli organların içerisinde yer almaktadır. Sindirim sisteminin düzgün bir şekilde çalışmasını ve zararlı olan atıkların vücuttan atılması görevini bağırsaklar üstlenir.…

Yoganın sağlığa faydaları

Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Elif Berber, “Yoganın, hareketsizliğe bağlı fiziksel sorunlarda, yoğun zihinsel aktivitenin getireceği stres kaynaklı problemleri ve bunlarla bağlantılı…

Vücutta kanser hücresi bırakmıyor

Kırmızı pancar vücutta doping etkisine sahiptir. Kırmızı pancarın sosu, yemeği, çorbası, salatası, kavurması yapılabilir. Kırmızı pancarın faydasından nasıl tüketildiğine kadar tüm detaylar haberimizde…

Omurga sağlığı için 7 kolay ev önerisi

Gerek genç, gerekse de ileri yaş kuşaklar, boyun, sırt ve bel ağrılarından muzdarip olabiliyorlar. İleri yaşta hem kas zayıflıkları hem eklem dejenerasyonları buna sebep olurken,…

Obeziteyi tetikleyen faktörlere dikkat

Obezite, vücutta aşırı miktarda yağ birikmesi sonucu meydana gelen bir yeme davranışı bozukluğu ve aynı zamanda kronik bir hastalıktır. Genel Cerrahi ve Gastroenteroloji Cerrahisi Uzmanı…