Artan sıcaklarla birlikte su tüketimine daha fazla ağırlık vermek gerektiğini vurgulan Diyetisyen Müge Kinas, “Bu süreçte hafif yiyeceklere, sebze ve meyvelere yönelerek, aşırı yağlı yemeklerden uzak durmalıyız” dedi.
Sıcak havalar da su tüketimine daha fazla ağırlık verin
Daha fazla Gıda ve SağlıkGıda ve Sağlık kategorisinden daha fazla yazı »