Hem lezzetli hem de tam bir sağlık deposu olan dut, günde bir avuç tüketildiğinde günlük demir ihtiyacının yüzde 30’unu, günlük lif ihtiyacının ise yüzde 20’sini karşılıyor.
Dut böyle görünüyorsa sakın almayın!
Daha fazla Gıda ve SağlıkGıda ve Sağlık kategorisinden daha fazla yazı »
- Sahurda yemelisiniz! Tok tutan yiyecekler! Oruçta Tok Tutan Yiyecekler Nelerdir? Ramazan’da Yenilmesi Gereken Yemekler…
- Diyarbakır’da Gıda Denetiminde Yetkinlik Artıyor
- Eskişehir’de Ramazan Pidesi 15 TL’den Satışa Sunulacak
- Sahurda yemelisiniz! Tok tutan yiyecekler! Oruçta Tok Tutan Yiyen Yiyecekler Nelerdir? Ramazan’da Yenilmesi Gereken Yemekler…
- Oruçluyken mide bulantısı! Oruçta Mide Bulantısı Neden Olur? Ramazan’da Mide Bulantıları Nasıl Engellenir?