Hurma, doğal şeker kaynağı olduğu için dozunu iyi ayarladığınız takdirde kilo aldırmaz. İçinde lif olduğu için acıkmayı geciktirir ve uzun süre tok hissetmenizi sağlar.
Şu ayda yayınlananlar: Aralık 2023
Pekmez, özellikle kışın tüketildiğinde bağışıklık sisteminin kuvvetlenmesine yarayan bir besindir. Fakat şekerli olmasından dolayı fazla tüketilmesi kilo alımına sebebiyet verebilmektedir.
Pilav, lapa şeklinde pişirilerek tüketildiğinde kilo verme konusunda yardımcı bir yemek olabilir. Fakat kavurarak ve yağlı şekilde pilav tüketilirse bu kilo almaya neden olabilir. Peki,…
Fransız mutfağından; Fransız mutfağına ait şahane bir lezzet olan volovan (vol-au-vent) çanak şeklinde hazırlanıp ön pişirmesi yapılmış yağlı hamur et ürünleri, sebze veya meyvelerle doldurularak…
Zorunlu trafik sigortasında azami prim artırım tutarı 2024’ün ilk 4 ayı için yüzde 5 olarak belirlendi.
Resmi Gazete'de yayımlanan yönetmelik, genelge ve tebliğler..
Tasarruf Mevduatı Sigorta Fonu (TMSF), sigortaya tabi mevduat ve katılım fon tutarını 2024’ten itibaren 400 bin liradan 650 bin liraya yükseltti.
ABD Merkez Bankası (Fed) yılın son toplantısında beklentilere paralel olarak politika faizini değiştirmeyerek 22 yılın zirve seviyesinde tuttu. Banka böylece 3 toplantı üst üste faizi değiştirmedi. Fed 2024’te 75 baz puan faiz indirimi öngördü. Fed Başkanı Jerome Powell ek faiz artış ihtimalinin tamamen masadan kalkmadığını belirtirken faiz indiriminin zamanlamasının tartışıldığını ifade etti.
Cumhurbaşkanı Yardımcısı Yılmaz “YTAK Programı kapsamında en az 1 milyar lira olan yatırımlara, 10 yıla varan vadelerle kredi sağlayacağız. Başvurular 20 Aralıkta başlayacak.“ dedi.
Tazminat davaları, hukuka aykırı bir eylem sonucu şahsın kişilik haklarına, vücut bütünlüğüne, mal varlığına saldırılması ve bu saldırı ile oluşan zarar arasında illiyet bağının bulunması veya haksız fiil sonucu kişinin uhdesinde bir zararın meydana gelmesi, sözleşmeye aykırı davranılması gibi sebeplerle açılan davalardır.