Diyetisyen Neslihan Öztürk Aktepe, Ramazan ayında doğru su tüketiminin önemine dikkat çekerek, iftar ve sahur arasında en az 2.5 litre su içilmesi gerektiğini vurguluyor. Mineral açısından zengin doğal suların elektrolit kayıplarını önleyebileceğini belirtiyor.
Ramazan’da halsizlik su tüketimi ile önlebilir
Daha fazla TürkiyeTürkiye kategorisinden daha fazla yazı »
- 2027 OCAK EMEKLİ -MEMUR ZAMMI TAHMİNİ | SSK-Bağ-Kur ocak ayı maaş zammı ne kadar olacak?
- Emeklilikte yeni hesap! Çok prim ödeyen daha yüksek maaş mı alacak?
- EN YÜKSEK EMEKLİ PROMOSYONU VEREN BANKA HANGİSİ? Kasım Ayı Banka Banka Emekli Promosyon Tutarı 2026
- Altın dibi gördü, daha da düşer mi?
- Bakan Uraloğlu, Mersin-Gaziantep hızlı trende son durumu açıkladı