Araştırmalar net ve açık olarak bize istirahat kalp hızı yüksek olan kişilerin, beklenenden daha kısa ömür sürdüklerini söylüyor. Bu nedenle istirahat kalp hızını düşük tutmak daha doğrusu bu yönde gayret göstermek önemli bir sağlık ayrıntısı.
İdeal kalp hızı ne olmalı?
Daha fazla Gıda ve SağlıkGıda ve Sağlık kategorisinden daha fazla yazı »
- Gençlik Ayarlı Epigenetik Saati
- ‘Fast food tarzı gıdalar, kanser gelişimine zemin hazırlıyor’
- Beyazlatma işleminde yanlış uygulama diş kaybına neden olabilir
- Erzincan’da Ramazan Öncesi Gıda Denetimleri Sıkılaştırıldı
- Konya’da Süt İşleme Tesisleri Denetim Altında! İhracat Onayı Olan İşletmeler Daha Sıkı Takipte