Dünya Sağlık Örgütü, menopozu yumurtalıkların aktivitelerini kaybetmeleri sonucu adet döngüsünün kalıcı olarak kesilmesi olarak tanımlamaktadır. Menopoz yaşı dünya genelinde 45-55 yaştır. Her ne kadar yapılan çalışmalar Türkiye’de ortalama menopoz yaşının 46-48 olduğunu göstermekteyse bile sağlıklı bir gebelik oluşması için 35 yaşından öncesinde adım atmakta fayda vardır. Çünkü 35 yaş sonrasında kadınlarda üreme kapasitesi hızla düşmektedir.