Teknolojik cihazlar sayesinde elde edilen bölgesel incelmeyi koruyabilmenin ve kilo vermenin en temel yolu beslenme düzenine dikkat etmektir. Gün içerisinde alınan kalori miktarına dikkat edilmeli, yağlı, şekerli ve karbonhidratlı besinlerden uzak durulmalı. (Sabah)
Kilo verme sürecinde beslenmenin önemi
Daha fazla Gıda ve SağlıkGıda ve Sağlık kategorisinden daha fazla yazı »