Günlük hayatı etkilediği için genellikle zorlayıcı bir durum olarak adlandırılan kaygı doğru yönetildiğinde faydalı-işlevsel olabilir. Kaygı yönetilebildiğinde olayları avantaja çevirmek mümkün. Bunun içinde bazı kolay-uygulanabilir…
Yazıların kategorisi: “Gıda ve Sağlık”
Category Added in a WPeMatico Campaign
Demir eksikliği ve kansızlık gibi etkenler, tırnakların kolay kırılmasına neden olabiliyor. Tırnaklarını uzatmak isteyenler ve sağlıklı görünmesini dileyenler ise çareyi doğal yollarda arıyor. İşte evde…
Keten tohumu Omega-3 yağ asidi bakımından çok zengindir. Keten tohumunu yoğurt, salatalarla tüketebilirsiniz. Oksidatif stresi sıfıra indiren keten tohumunun faydaları neler?
Shell shock, bilinen diğer adıyla savaş bunalımı, özellikle savaş bölgelerinde yaşanan yoğun stres ve travma sonucunda ortaya çıkan bir dizi psikolojik ve nörolojik semptomları tanımlar.…
Göz sorunları arasında en fazla karşılaşılan sorunlardan biri olan astigmat, her yaşta ortaya çıkabiliyor ve günlük yaşamı olumsuz yönde etkileyebiliyor. Göz Hastalıkları Uzmanı Prof.Dr. Elif Betül Türkoğlu Şen konu hakkında önemli bilgiler verdi.
Sinüs enfeksiyonu olarak da bilinen sinüzit, birçok insan için ortak bir sorundur ve aslında paranazal dokuların iç yüzeyinin iltihaplanmasıdır. Bu iltihaplanma 12 haftaya kadar sürebilir.…
Serin hava ve yağışlarla birlikte sonbaharda birçok sağlık sorunu da beraberinde gelir. Bunlardan biri halk arasında kırmızı göz hastalığı olarak bilinen konjonktivittir. Opr. Dr. Şehvar…
Günlük hayatta belirtileri göz ardı edilen sindirim sistemi hastalıkları, erken teşhisle birlikte tedavi edilmediği takdirde başka rahatsızlıklara yol açabilir. Bunların başında reflü, huzursuz bağırsak sendromu,…
Kişiye özel durum ve şikayetlerle gündeme gelen gluten günümüzün popüler sorunlarından biri. Uzmanlar sağlıklı bireylerin glutensiz beslenme tablosunda başka sağlık sorunları yaşayabileceğine dikkat çekiyor. Dyt.…
ABD’nin Los Angeles kentindeki Smidt Kalp Enstitüsü’nde yapılan yeni bir araştırma, kalp krizinin bir gün önce sinyal verebileceğini ortaya koydu.