Prof. Dr. Erkan Topuz yeterli su içmemenin vücutta yarattığı tahribata değiniyor. Su eksikliği başta hipertansiyon olmak üzere kansere kadar hastalıklara yol açabiliyor. Peki su eksikliğinin…
Yazıların kategorisi: “Gıda ve Sağlık”
Category Added in a WPeMatico Campaign
Çeşit çeşit bitkilerle demlenen kış çayları hastalıklara birebir. Havanın soğumasıyla birlikte gripten ve nezleden korunmak isteyenlerin adresi aktarlar oldu. Ama açık satılan kuru bitkiler bakteri…
Osmanlı döneminden günümüze kadar geldi: A, D, E ve K2 vitaminlerini aynı anda barındıran tek besin!
Tereyağının %99 oranında süt yağı içeren kısmı olan sade yağ olarak da bilinen Ghee yağı, son dönemlerde oldukça popüler. Peki Ghee yağının faydaları nelerdir ve nasıl kullanılır?…
Kalp hastalıklarına bazı kuru yemişler şifa oluyor. Araştırmalar özellikle doymuş yağ ve kolesterol oranı düşük kuru yemişleri her gün tüketmenin kalp için faydalı olduğunu belirtiyor.…
B12 vitamini vücudunuzda eksik ya da yetersiz olduğunda pek çok sağlık problemiyle karşı karşıya kalabilirsiniz. B12 vitamini eksikliğini gidermek için takviye ürünler kullanabilirsiniz. Ancak takviye ürünlere gerek…
Mevsim geçişlerinde soğuk algınlığı ve grip kadar bel, boyun ağrıları ile ilgili yakınmalar da artar. Terleme ile vücutta dengesi bozulan kalsiyum-minarel dengesi sonucu kas spazmları…
Dünya genelinde kullanılan 4 milyon ton pestisitin 200’den fazlası çok tehlikeli kategoride yer alıyor. Çocuk sağlığı için ciddi tehdit oluşturan pestitler anne karnından başlayarak zihinsel-bilişsel-fiziksel…
Demir, vücudumuz için en önemli minerallerden bir tanesidir. Hemoglobinin yapısında bulunur. Hemoglobin ise tüm dokuları oksijen taşınmasında görev alır. Eksikliğinde kansızlık gözlemlenir. Demir eksikliği her…
Kalp sağlığı ile mutluluk arasında doğru bir orantı vardır. Eğer mutluysanız kalbiniz daha sağlıklı olur. Çok sevindiğimizde ya da heyecanlandığımızda kalbimiz pırpır eder. Üzüldüğümüzde ise…
Türkiye Gıda Sanayii İşverenleri Sendikası (TÜGİS) ve Sürdürülebilirlik Akademisi’nin birlikte düzenlediği Sürdürülebilir Gıda Zirvesi, 9. yılında sektörün tüm paydaşlarını bir araya getirerek gıdanın geleceğini ele almaya…