Sağlıklı bir bedene sahip olmak için protein ve karbonhidrat gibi ana besin kaynaklarından yeterli miktarda almak gerekir. Bunların dengesiz tüketimi kilo almanıza, vücudunuzun ve organlarınızı…
Yazıların kategorisi: “Gıda ve Sağlık”
Category Added in a WPeMatico Campaign
Çocuk Alerji, Göğüs Hastalıkları Uzmanı, Alerji Astım Derneği Başkanı Prof. Dr. Ahmet Akçay, güneşe bağlı meydana gelen cilt problemlerinin genel anlamda teşhis ve tedavisi noktasında…
Dünya Sağlık Örgütü’nün ‘Sessiz Katil’ olarak tanımladığı Hepatit B ve C hastalığı nedeniyle dünyada yılda bir milyon 300 bin kişi hayatını kaybediyor. Ülkemizde ise 2…
Yaz aylarında sıklıkla yaşanan yüz felci vakaları hakkında açıklamalarda bulunan Nöroloji Uzmanı Dr. Gülten Özdemir, “Yüz felci geçirmemek için özellikle yaz aylarında direkt klimanın önünde…
Bahar aylarında artışa geçen alerjik vakalarla ilgili bilgi veren Dr. Ruhi Günel, cips, çikolata gibi paketli ve baharatlı gıdaların çocuklarda alerjiyi tetiklediğini belirleterek ailelere uyarılarda…
Türk kahvesi, çaydan sonra ülkemizde en çok tüketilen içeceklerin başında geliyor. Bir fincan şekersiz Türk kahvesinde ortalama 15 – 18 kalori var. Az şekerli kahvede…
Normal sarımsaktan daha faydalı olduğu söylenen siyah sarımsak, Japonya, Avustralya, Amerika ve Avrupa ülkelerinde mutfak sektöründe oldukça popüler bir yere sahiptir. Peki, faydaları nelerdir? İşte…
Yiyeceklerin buzdolabında saklama koşullarına dikkat edilmesi gerektiğini söyleyen Beslenme ve Diyet Uzmanı Dyt. Özlem Araz, “Elma, domates, muz gibi yüksek oranda etilen gazı üreten meyveleri,…
Arılar; biyoçeşitliliğin sürdürülmesi, birçok bitkinin üretimi ve yaşamının garanti altına alınması, ormanların yenilenmesinin desteklenmesi, iklim değişikliğine adaptasyon ve sürdürülebilirliğin teşvik edilmesinden tarımsal ürünlerin miktar ve…
Stres ve hayat koşturmacası içinde sosyal, toplumsal, maddi kaynaklı kendimizi güvensiz, tedirgin, belirsizlik içinde hissedebiliriz. Bu da gerginlik, yorgunluk, keyifsizliğe neden olur. Peki, günlük stresle…