Birçok ebeveyn bebeklerinde oluşan ani sinir krizinin nedenini ve çözüm yolunu öğrenmek için araştırma yapıyor. Özellikle 1 yaşından sonra yaygın olarak görülen bebek siniri, kalıcı…
Yazıların kategorisi: “Gıda ve Sağlık”
Category Added in a WPeMatico Campaign
Fiziksel aktivitenin karmaşık olması gerekmez. Günlük tempolu yürüyüş kadar basit bir şey daha sağlıklı bir yaşam sürmenize yardımcı olabilir. Yürümenin faydalarından yararlanmaya hazır mısınız? İşte…
Saç bakımı denince en sık yaşanan sorunların başında yağlı saçlar gelir. Fizyolojik ve çevresel nedenlere bağlı olarak ortaya çıkan saç yağlanması, günlük hayatı ve haliyle…
Yetersiz beslenme yaşlılar için oldukça önemli, yaygın ve genelde erken teşhis edilemeyen sağlık sorunu. Günümüzde kırılgan yaşlılarda düşme, fonksiyonel bağımlılık, hastanelere başvuru ve ölüm oranı…
Ayakları üşüdüğü için çorapla yatanlardan mısınız? Yoksa çıplak ayaklarınızı battaniyenin altından çıkarıp vücut ısınızı dengelemeyi mi tercih ediyorsunuz? Gece nasıl uyumamız gerektiğine dair bir standart…
Uzmanların önerdiği ara öğünler, sağlıklı beslenme ve zayıflama yönetimidir. Ara öğünlerde temel amaç kan şekerini dengede tutmak ve vücudun yeterli miktarda insülin salgılamasını sağlar ancak…
Hastalıklardan korunmanın en güzel yollarından birinin elleri doğru yıkamak olduğunu belirten Enfeksiyon Hastalıkları Kliniği’nden Uzm. Dr. Mustafa Ekici, “El yıkamayı biz basit el yıkama, sosyal…
Öfke genel olarak isteklerimiz karşılanmadığında, bize haksızlık yapıldığını düşündüğümüzde veya kendimizi tehdit altında hissettiğimizde ortaya çıkan duygusal, fiziksel ve düşünsel bileşenleri olan bir tepkidir. “Öfke…
Tıbbi olarak üriner inkontinans olarak adlandırılan istemsiz idrar kaçırma, idrarı tutamama veya mesane (idrar torbası) kontrolünün kaybı olarak tanımlanır ve toplumda özellikle de kadınlarda çok…
Bahar aylarıyla birlikte, fazla kilolardan kurtulma arayışları da başladı. Kimileri bu uğurda şok diyetlere yönelmekten kaçınmazken, her diyet kişiye özel olmalı aksi taktirde sürdürülebilir olmaz. Şok…