İçeriğe geçmek için "Enter"a basın

Yazıların kategorisi: “Gıda ve Sağlık”

Category Added in a WPeMatico Campaign

Hastalıklara bu besinlerle karşı koyun

Havaların soğumasıyla birlikte Covid- 19’un yanı sıra bu dönemde kış hastalıkları da kendini göstermeye başlıyor. Vücudun savunma mekanizması olarak bilinen bağışıklık sistemini güçlendiren besinlere yönelmek…

Trafik Canavarına Dönüşmeden Önce

Kişilik özelliğinde sürekli öfke duyma olanların trafikte riskli araç kullanma eğiliminde olduğunu belirten uzmanlar, bunun yaşam stresi ile başa çıkamamaya dair  yansıma olabileceğini ifade ediyor.…

Bu belirtiler karaciğerinizin yorgun olduğunu gösteriyor!

Karaciğerimiz sağlıklı çalışmadığında neler oluyor çoğumuz bilmiyoruz. Basit bir test ile karaciğerimizin problemli olup olmadığını öğrenebiliriz. Belki de şikayetlerinizin nedenini yanlış yerde aradığınızı göreceksiniz. Diyetisyen…

‘Kulak içi kulaklıkta yüksek ses, işitme kaybı ve stres nedeni’

Tokat Devlet Hastanesi Başhekimi ve KBB uzmanı Dursun Tüzün, kulak içi kulaklıklarla müzik dinleme süresi ve ses seviyesi konusunda uyarılarda bulundu. Mecbur kalmadıkça kulak içi kulaklık kullanılmasını…

Burun kanamalarına ilk müdahale nasıl olmalı?

Burun kanaması bir hastalık değil, “semptom”. Her üç kişiden ikisinde oluşabilen burun kanaması her yıl toplumun yüzde 7-14’ünde görülebiliyor. Kanamalar, ancak kanamaya yol açan hastalığın kendisinin…

Uzmanlardan uyarı: Bu balıkları sakın tüketmeyin!

Balık tüketiminin bu kadar üzerinde durulmasının nedeni; balıklarda bulunan omega-3 yağ asitlerinin başta kalp hastalıkları, kalp krizi ve kanser olmak üzere birçok hastalık riskini azaltmadaki görevidir.…

Triptofan Uyku ve Mutluluğun Kaynağı

Hayvansal kaynaklı besin ve tahıllarda bulunan triptofan adlı aminoasit, uyku ve mutluluğun kaynağı. Yapılan bilimsel araştırmalarda triptofanın yatıştırıcı özelliği ile uykuya geçiş ve kalitesini, mutluluğun…

Gebelik diyabeti düşük riskini artırıyor

Hamilelik, özellikle diyabetik anne adayları için riskleri nedeniyle özel bir süreç. Gebelik diyabeti, düşük riskinden rahim içi bebek ölümlerine, erken doğumdan çeşitli enfeksiyon hastalıklarına kadar…