Yazıların kategorisi: “Gıda ve Sağlık”

Türkiye’de bel ağrısı şikayetiyle sağlık merkezlerine başvuran hastaların önemli bir kısmına bel fıtığı teşhisi konduğunu söyleyen Uzman Fizyoterapist Elif Uzun, bel fıtığı rehabilitasyonunda dikkat edilmesi…

Yürümede, koşmada veya en basitinden ayakta durmada, en fazla yük binen vücut bölümü ayaklarımızdır. Vücudumuz, belirli biyomekaniksel kurallara göre hareket ediyor ve bu hareketlerin başlangıç…

Milyonlarca insanın hayatını karartan boyun fıtıkları farklı şekilde belirtiler verebiliyor. Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Doç. Dr. Ahmet İnanır konu hakkında önemli bilgiler verdi.

İçinde bulunduğumuz yaz ayları gerek yolda gerekse doğada daha fazla zaman geçirilen dönemler. Dolayısıyla küçük ya da büyük çok fazla kazayla karşı karşıya kalınabiliyor. Bu…

Düzenli egzersiz yapmak sadece fit bir vücut için gerekli değildir, aynı zamanda beyniniz için de iyidir, Alzheimer ve yaşlanma gibi hastalıkları önler. İşte beyin sağlığı için mükemmel kabul edilen…

Uygunsuz yatış pozisyonları veya soğuk algınlığı nedeniyle boyun tutulması pek çok kişide görülen sağlık problemlerinden birisidir. Kişilerin günlük hayatını olumsuz yönde etkileyen boyun tutulmalarına yönelik…

Beyniniz yaşlanmaya hazır mı? TUİK verilerine göre; ülkemizde 65 yaş üzeri birey sayısı 10 milyon civarında ve 2040 yılında bu rakamın 16 milyonun üzerine çıkması…

Göz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Burcu Usta Uslu anlatıyor.

Kişilik bozukluğuna sahip olan insanlar diğer insanları, olayları, durumları algılamakta ya da ilişkilendirmekte son derece zorlanırlar. Kişilik bozukluğu hastanın sosyal aktivitelerinde, ilişkilerinde, okulda ve iş…

Boyun kısa olması genellikle insanlarda takıntı olmasına neden olmaktadır. Bilindiği üzere belli bir yaşın ardından boyda uzama durmaktadır. Kadınlar genellikle 16-17 yaşlarına kadar uzamaya devam…