İçeriğe geçmek için "Enter"a basın

Yazıların kategorisi: “Gıda ve Sağlık”

Category Added in a WPeMatico Campaign

Boyun fıtığı belirtileri nelerdir?

Milyonlarca insanın hayatını karartan boyun fıtıkları farklı şekilde belirtiler verebiliyor. Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Doç. Dr. Ahmet İnanır konu hakkında önemli bilgiler verdi.

Yaz kazalarında nasıl hareket etmeli?

İçinde bulunduğumuz yaz ayları gerek yolda gerekse doğada daha fazla zaman geçirilen dönemler. Dolayısıyla küçük ya da büyük çok fazla kazayla karşı karşıya kalınabiliyor. Bu…

Sağlıklı bir beyin için yapmanız gereken 4 egzersiz

Düzenli egzersiz yapmak sadece fit bir vücut için gerekli değildir, aynı zamanda beyniniz için de iyidir, Alzheimer ve yaşlanma gibi hastalıkları önler. İşte beyin sağlığı için mükemmel kabul edilen…

Beyni erken yaşlandıran 6 önemli tehlike!

Beyniniz yaşlanmaya hazır mı? TUİK verilerine göre; ülkemizde 65 yaş üzeri birey sayısı 10 milyon civarında ve 2040 yılında bu rakamın 16 milyonun üzerine çıkması…

Sağlıklı gözler için 8 kural

Göz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Burcu Usta Uslu anlatıyor.

Böbrek hastaları için ‘iyi yaşamın’ 4 kuralı

Sağlıksız beslenmeden hareketsizliğe, aşırı tuz tüketiminden yetersiz su içmeye dek günlük hayatta yaptığımız birçok yanlış davranış böbreklerimizin sağlığını bozarken; son yıllarda gerek dünyada gerekse ülkemizde…