Bağışıklık sistemimiz çok iyi durumda olsa da her istilacıyla her zaman savaşamaz, zaman zaman bozulabilir veya hiç tanımadığı yeni bir virüsle karşılaşabilir. Bu durumların en…
Atilla Ayyıldız & Biz
Genel sağlık için çok önemli olan vitamin ve minerallerin alınmasını sağlayan meyveler de tüm besinler gibi ölçülü tüketildiğinde faydalı hale geliyor. İşte günlük tüketilebilecek doğru meyve miktarı.
Ağızda birinci büyük azı ve ikinci büyük azı dişinin hemen ardında bir azı dişi daha görüyorsak, bu 20lik dişimiz. Yirmi yaş dişleri genellikle 18-27 yaş…
Tarif defterimden; Yaz domatesleri, taze fasulye, soğan, baharatlar ve sarımsağı fırınlayarak haşlanmış makarna ile buluşturduğum tadına doyamadığımız leziz makarna… Servis: 4 kişilik Hazırlama süresi: 20…
Endonezya’nın başkenti Jakarta yüksek yapıları, geniş sokak ve caddeleri, bir an bile durmayan hareketli trafiği ile insanın başını döndürüyor. Sanskrit dilinde zafer anlamına gelen şehir,…