Ofiste veya evde sürekli olarak oturarak çalışmak, sağlığınıza zarar verebilir. Hayatın günlük akışındaki yoğunluklarımız, bizlerin spordan uzaklaşmasını gerektiriyor olabilir ancak bu durum, vücudumuzun tümüyle hareketsiz…
Atilla Ayyıldız & Biz
Mevsimler her ne kadar değişip kış bir türlü gelmiyor desek de, hasta eden havalar artık hissedilmeye başladı. Havaların soğuması ve okulların açılması pandemiyle birleşince aklımıza…
Kış aylarının gelmesi ile birlikte marmelât satışlarına rağbet arttı. Bağışıklık sistemini güçlendiren ve içinde birçok vitamini barındıran marmelatlar ağırlıklı olarak kuşburnu, kızılcık, alıçtan imal ediliyor.…
Koronavirüs vaka sayıları dünya genelinde artmaya devam ederken aşılama sayısı artsa da can kayıpları durmuyor. Virüsle mücadele dünya genelinde devam ederken bir mutasyon haberi de…
Ünlü stilist Mehmet Sait Dalmış, güzelliğin sadece yüz bakımıyla ortaya çıkmayacağını belirterek el ve ayak bakımları konusunda bilgiler verdi.
Közlenmiş kapya biber, peynir, ceviz içi, kapari, nar ekşisi, zeytinyağı ve çeşitli otlarla hazırlayabileceğiniz sağlıklı ve leziz salata… Servis: 4 Kişilik Hazırlama süresi: 30 dakika…
Közlenmiş kapya biber, peynir, ceviz içi, kapari, nar ekşisi, zeytinyağı ve çeşitli otlarla hazırlayabileceğiniz sağlıklı ve leziz salata… Servis: 4 Kişilik Hazırlama süresi: 30 dakika…